精彩纷呈的北京民族传统体育项目沙包三项赛

    第六届北京市民族传统体育运动会中的比赛项目绫球、角球、夹包，分别由北京儿童传统体育游戏拽包、粘包、夹包发展而来。北京冬天寒冷，风大雪多。儿童喜爱把雪在手中团成球，在胡同宽阔处互相追打嬉戏，成为街头一道亮丽的风景线。夏天没有雪，就用碎布缝成四方型或三角型的包，内装细沙或小豆，互相拽打游戏。在海淀区蓝靛厂外火器营满族、蒙古族、回族聚居区内这样的游戏的方法最多，也最普遍。1984年北京市民族传统体育协会成立后，由北京体育大学、中央民族大学体育专家进行整理，以北京回民学校、西苑中学、檀营满蒙族小学为基地，对上述项目不断进行加工整理和规范，举办过多次全市性的单项运动会，并在全国第三、四、五、六届民族运动会上进行表演，终于在2002年把规则定型。拽包，因其定型用的“球”是四角菱型，布杆为绫，内装为铃，所以定名为绫球。这种球类似篮球，又有手球特点，但比篮球、手球运动量小，竞争性强，自娱性和观赏性均很好，器材简单，场地随意，容易在青少年中普及。粘包定型为三角型的包，适宜以家庭3人为单位进行比赛，很有趣味性，也有锻炼价值。夹包由于规则完善，使其极具对抗性。经过十余年努力，沙包三项终于整理成功，得到推广。