冰雪消融，万物复苏，又是一年春来到。

    60年前，政教合一的封建农奴制在西藏终结，久经黑暗痛苦的西藏人民从此走向光明幸福，高原迎来“生命之春”。

    60年来，雪域高原奏响了人类发展进步的壮丽凯歌，创造了短短几十年跨越上千年的人间奇迹。在“变”与“不变”的历史行进中，演绎精彩，绽放美丽。

      宗角禄康公园内跳锅庄的拉萨市民（3月10日摄）。新华社记者 李鑫 摄

    身份巨变：从农奴到幸福生活的创造者

    雅鲁藏布江两岸绿柳吐芽，春意渐浓。

    山南市乃东区75岁的顿珠老人，喝着茶看着电视，享受着温暖的阳光。回想起60年前，“那时我和母亲生活在牛棚里，除了干活还经常被打骂。那段日子是我一生中最难熬的经历。”他说。

    1959年3月，中国共产党领导西藏各族人民掀起波澜壮阔的民主改革运动，废除政教合一的封建农奴制度，百万农奴从此实现了当家做主的权利。

    “贵族的太阳落下去了，我们的太阳升起来了！”林周县老阿妈玉珍感慨良多。

    中国藏学研究中心副总干事廉湘民说，民主改革让西藏百万农奴摆脱对三大领主的人身依附，获得了人身自由，第一次成为自己的主人。

    作为农奴的后代，中国工程院第一位藏族院士多吉，全靠政府资助才走出深山远赴国外深造，成为国内外知名的地热专家。

    旧西藏，女性被列为低等级的人。“最下等的就是女人，没有任何权利可言，就是会说话的工具。”每每回忆起旧西藏的悲惨境遇，山南市贡嘎县82岁的次旺拉姆老人总是满眼泪水。

    民主改革60年来，西藏女性地位实现了从“命价如同一根草绳”到“能顶半边天”的巨变。如今，在人大代表、政协委员、企业家、致富带头人等社会各界代表性人物中，西藏女性比例不断上升，一部分妇女还走上了领导岗位，在新西藏各个领域创造着骄人的业绩。

      3月16日在拉萨市达孜区唐嘎乡拍摄的开耕仪式现场（无人机拍摄）新华社发（孙非 摄）

    生活巨变：从一贫如洗到迈入小康生活

    “我5岁就到农奴主家放羊，每天只吃一勺糌粑，没法填饱肚子。”顿珠罗布老人生于山南市浪卡子县卡热乡一个农奴家庭，旧西藏的黑暗和残暴让他至今记忆犹新。民主改革给顿珠罗布一家带来了希望，他的两个孩子先后成了国家干部，自己还有医保和退休金，一家人生活其乐融融。

    伴随着民主改革，西藏人民焕发出空前的生产生活热情。尤其是中央先后召开六次西藏工作座谈会，制定出台一系列特殊优惠政策，为西藏经济社会发展注入了强大动力。1959年，西藏地区生产总值只有1.74亿元，到2018年这个数字达到1477.6亿元，增长了191倍。

    经济快速增长的同时，党的各项富民政策得到全面落实。2018年西藏城镇和农村居民人均可支配收入分别达到33797元和11450元，分别是1965年的73倍和105倍。

    近年来，西藏各级党委坚持以人民为中心，将资金和项目向基层和民生领域倾斜，抓好15年免费教育、医疗卫生、社会保障等民生工程，为各族群众生活创造“稳稳的幸福”。西藏城乡居民参加基本医疗保险制度实现全覆盖，有意愿五保对象集中供养率和孤儿集中收养率均达到100%，初步实现农牧区医疗制度跨省异地就医即时结报。

    教育的发展，也正在改变西藏的面貌。资料记载，旧西藏适龄儿童入学率不到2%，文盲率高达95%。如今，西藏在全国率先实现15年免费教育，教育“三包”标准连续提高18次，达到年生均3720元。

    “不管是在县城还是乡镇，如今最好的建筑都是学校。农牧区家长的教育观念也越来越强，辍学现象基本消失。”从教近30年的昌都市第一小学教师扎西说。

    变化远不止于此。交通、能源等基础设施建设稳步推进；城市变美了，乡村整洁了，出行更方便；就业机会多起来，生活更舒适……

    2016年精准扶贫开始以来，西藏已有25个深度贫困县区达到摘帽条件，18.1万人脱贫。今年，西藏将确保剩余15万贫困人口全部脱贫、19个贫困县全部摘帽，全区基本消除绝对贫困。

      3月4日，在拉萨市第一小学，学生在认真听课。新华社记者 觉果 摄

    传统不变：生态环境和传统文化得到有效保护

    时代在变，观念在变，但很多东西仍没有变。

    西藏被誉为“世界屋脊”和“地球第三极”，生态地位极其重要。中央历来高度重视西藏生态环境保护与建设，专门投入155亿元用于生态安全屏障建设与保护，保护西藏的碧水蓝天。

    西藏自治区秉持科学发展、绿色发展的理念，持续加大生态建设和环境保护力度，生态保护观念已深入人心，成了西藏各族干部群众的共识。如今，越来越多农牧民化身野保员、林保员、湿地保护员，成为雪域高原的“生态卫士”。2018年，西藏生态岗位增加到66.7万个，年人均补助提高到3500元。

    中科院和相关部门监测评估显示，西藏各类生态系统结构整体稳定，水、气、土壤及生态环境质量均保持在良好状态，大部分区域仍处于原生状态，西藏仍然是世界上环境质量最好的地区之一。

    多年来，国家对西藏文物保护与修缮持续加大投入，依法保障民族传统文化传承和宗教信仰自由，使得传统文化焕发新活力。如今，藏药、贝叶经等得到了有效保护，寺庙等古文物建筑得到了修缮，民族风俗习惯得到尊重。

    四川大学中国藏学研究所专职研究员杨明洪说：“尽管时代在变，但藏族风俗传统和藏文化丰富多彩的特性至今未变。”

    60年来，“变与不变”的两个车轮，不断推动西藏发展进步。新时代，340多万西藏各族儿女将继续奋发前进，创造更加美好的明天。

制作：李泓